FAQ
Ex-Stuntman mit individuellem Trainingsansatz
Finde Antworten auf die häufigsten Fragen rund um mein Personal Training – damit du schnell und selbstbewusst durchstarten kannst.
Was macht mein Training besonders?
Durch jahrelange Erfahrung aus verschiedenen Bereichen wie Turnen, Cheerleading, Kampfsport, Fitnesstraining und Stuntarbeit ist es mir möglich hocheffektive und individuell abgestimmten Trainingspläne zu für deine Ziele zu erstellen.
Brauche ich Vorerfahrung, um mit dem Training zu starten?
Überhaupt nicht! Die Erfahrung bringe ich mit. Du benötigst lediglich die Kraft für den ersten Schritt, den Rest erarbeiten wir gemeinsam.
Welche Ergebnisse kann ich erwarten?
Bei regelmäßigem Training stellen viele Klienten bereits nach wenigen Wochen spürbare Fortschritte fest – in Kraft, Beweglichkeit und allgemeiner Gesundheit.
Wie buche ich eine Session mit dir?
Ganz einfach über das Kontaktformular auf der Website. Ich melde mich dann zeitnah bei dir.
Wo trainieren wir?
Grundsätzlich kann das Training überall stattfinden – zu Hause, am Arbeitsplatz oder draußen in der Natur. Darüber hinaus habe ich Zugang zu zwei Fitness-Studios in denen wir trainieren können. Zum einen das McFit-Studio in Berlin-Neukölln und zum anderen das FitOMat in Großziethen (hier ist allerdings eine Mitgliedschaft notwendig).
Oliver Juhrs
Sozialpädagoge
“In meinem Job bin ich ständig für andere da – da vergisst man sich selbst schnell. Das Training mit Hannes hat mir geholfen, wieder bei mir anzukommen, Kraft aufzubauen und Stress gezielt abzubauen. Besonders schätze ich, wie individuell er auf meine berufliche Belastung eingeht. Kein starrer Plan, sondern echtes, alltagstaugliches Coaching. Ich fühl mich fitter, ausgeglichener und mental deutlich stabiler.”